坐姿代表人的修养和品位，红木家具蕴含古人所说的修身养性和不怒自威，讲究坐有坐相。当我们还很年轻的时候会喜欢“葛优躺”，但到了一定年纪，阅历提升，脊椎变形，就需要红木家具来支撑你的修养和品性了。
矫正坐姿，消除常坐人士的腰痛颈酸
如今坐办公室的人，基本都会有腰痛颈酸的毛病，为了抵抗酸疼，往往会选择抱枕、靠垫以及舒适的坐椅，回到家往往会半躺陷在沙发里，来消除疲劳。其实，这样不仅身体得不到放松，反而会养得大肚滚圆。
“坐如钟、站如松、行如风、卧如弓”，这不仅是古人要求的儒雅礼仪，更是古人练功修行、保健养生的经验总结。
古典家具在造型设计上，很大程度矫正了人的坐姿，不要认为古典家具很坚硬，会让你神经肌肉的紧绷，让你觉得“累”。其实，只要能够坚持一段时间，你就会发现这样的“正襟危坐”让你挺胸、收腹、舒气、挺颈、丹田运气、通经活络、精神气爽，而僵硬、酸痛的毛病也会慢慢消失。
红木家具通过力学结构和美学平衡，达到给人健康的舒适，而不是慵懒的随意和绝对的放纵。
修身宁静
红木家具不同于现代的家具，它本身就有内敛、平静的气韵，使你的心境平和下来，身心也得到舒缓。
明清古人敬畏自然，托物明志，士大夫把自己对书法、绘画的审美喜好融入到红木的设计和雕磨中，红木家具的制作过程，也是匠人赋予木头第二次生命的过程。
置身于中国几千年的传统文化面前，你会领悟到个人是多么的卑微，木材的灵性和清香会让你心灵涤荡，让你学会谦卑，变得静心，这是红木家具一个很大的内涵。
提升品位
家，作为生活的容器，可以从家具的摆设和装修看出主人的品位和状态。古典家具自古以来都是以沉稳、高雅的气质著称，一直以来，都很受文人雅士的追捧。而红木家具所呈现出来的高雅格调更是无形中提升了主人的品味和魅力。
其次，红木家具还融和了道家、儒家、佛教的思想，给人以“以铜为镜，可以正衣冠，以人为镜，可以明得失，以古为镜，可以知兴替。”之感
保健功效
红木来自原始森森，其成材需经历成百上千年，它们对人体的养生效果是非常明显的。
黄花梨
海南降香黄檀俗称黄花梨，亦称“降压木”，原产于我国海南岛低海拔的平原和丘陵地区，有降血压、血脂及舒筋活血的作用。
内服：以其心材入药内服，用木屑泡水，有香气，可以降血压、血脂，主治风湿、腰痛、吐血、心胃气痛、高血压等症。
外敷：该药材气味芳香，味稍苦，烧之香气浓烈并有油流出，加水研磨，药液可治疗各种疼痛，也可磨粉外敷，止痛止血，是极好的镇痛剂。
现在一些人喜欢佩戴黄花梨等木头制作的饰品在手上或者身上，对此，广西大学林学院高级工程师李英健说，好木头可以起到健康养生的作用。
黄花梨的心材称为花梨格或降香木，是一种药材：中药降香。而中医学对降香的最早记载见于唐《证类本草》，明李时珍《本草纲目》认为降香气味辛、温，无毒。降香有止血定痛、消肿生肌的作用。用火烧它，可以预防空气传染的疾病，小孩佩戴它，可“辟邪恶气”。
据了解，黄花梨除有安神降压的功用外，目前已有专家研究证明，从黄花梨木中提炼出的精油，可以刺激细胞再生与代谢，可滋养肌肤，对皮肤具有优异的抗皱功能，能促进皮肌组织再生和增强皮肤弹性。该精油还具有抗菌、杀虫、缓解紧张情绪的功能。
紫 檀
紫檀也同样能让人“眠之可自然安神，坐之能自觉定志”。紫檀药效众多，要成百上千年方可成材，从古中医的角度理解，是集日月之精华，平衡阴阳的佳品。
紫檀是中国中药里最上乘的名贵药材，与人体长期接触，可换气除病痛，延年益寿。药王孙思邈在《千金要方》中记载紫檀的美颜功效，以紫檀涂面可“七日，面色如莲花”。
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